Va por esos héroes, mis héroes.

Este post va dedicado a esos héroes que me he ido encontrando de vez en cuando, héroes anónimos, de los que no salen en la televisión, pero de los que bien podrían rellenar horas y horas con sus historias.

Mª josé y Puche: son mis padres, son héroes porque desde pequeños nos han educado para que hoy en día podamos ser quienes somos, con mucho esfuerzo, sacrificio y con respecto al deporte, han hecho durante años todo lo posible para que mi hermano y yo seamos deportistas.

Manolo: entrenador, profesor en el instituto, profesor en la  universidad, tutor, increíble persona, a él le debo seguir hoy en día en natación, supongo que como a mí, a muchos más ayuda en su día a día, ejemplar.

Pedro: gran nadador, mejor triatleta, increíble persona, no es la primera vez que hablo de él, pero es inevitable, de esas personas que teniendo la suerte de conocer tienes mucho ganado.

Lola: la entreno en la piscina tres días por semana, ayer corrió la Media Maratón de Santa Pola, hoy me ha dicho que ya lleva 31 medias maratones, 2 maratones y 2 travesías Sta Pola- Tabarca, se me han puesto los pelos de punta.

Miguel: sin darnos cuenta todo lo que nos dijo tenía un por qué, todo lo recordamos, todos lo recordamos, nunca dejará de estar con nosotros, un maestro de la vida.

Patri: intenta superarse día tras día, y aunque quizás se exige más de lo normal, está creando una vida deportiva que se le nota, si la viésemos por la calle, nos daríamos cuenta de que hacer deporte le da la vida.

Salva: es mi hermano, prepara oposiciones, sí, oposiciones, cada día a las 7.00 está estudiando, no cede, no se rinde, nadador, siempre con el equipo, siempre a pie de piscina animándome en esos interminables 1500, un crack.

Y podría escribir un libro sobre esta gente, no lo descarto...ya os presentaré a más!

Superación

Media Maratón de Santa Pola, miles de personas con un mismo objetivo, disfrutar.

Hoy me ha pasado algo curioso, en Santa Pola (localidad cercana a Elche) se ha disputado una media maratón en la cual participaba mucha gente que conozco...uno de ellos Jose, entrenador de edades en mi club de natación, con el cual salgo a entrenar la carrera a pie cada semana.

Me ha llamado para decirme que se ha acordado de mi cuando ha cruzado la meta y ha hecho su mejor marca personal en la media! Ese pequeño detalle, esas cuatro palabras le hacen grande a él y me hacen estar orgulloso a mi, gracias!

Y es que seguro que en esa media maratón habrían cientos de historias que contar, cientos de superaciones, de decepciones, de sueños cumplidos...cientos de momentos en los que cada corredor, cada corredora han pensado en retirarse, en  lo orgullosos que se sentían de estar corriendo, en que podían hacerlo, en que lo habían hecho.

Desde aquí dar la enhorabuena a todos ellos, a todas esas personas que con ilusión, constancia y esfuerzo han preparado esta prueba. Animarles a seguir en ello, a marcarse nuevos objetivos del día a día y a trasladar esas experiencias que la preparación de la carrera y la propia carrera en sí les han aportado a su vida diaria.

Superarse en el trabajo, ser más compañero, más tolerante, valorar el esfuerzo de las personas...son cosas que no hay que complicarse mucho para aprender...se pueden hacer, por ejemplo, corriendo.

Enhorabuena a todos.

WE GOT IT

Lo conseguimos.

Somos nadadores y no todo el mundo sabe de nuestra existencia, es más, probablemente muy poca gente sepa en que consiste esto de la natación, pero últimamente me doy cuenta de que el interés hacia este deporte, hacia los deportes "individuales" en general está creciendo.

Es momento de aprovechar esta situación, de captar nuevos deportistas, de implantar en la educación el deporte como algo normal, de crear una sociedad activa.

Uno de mis propósitos desde hace años es intentar explicarle a la gente que me rodea lo bonito de nuestro deporte, lo duro que es e intentar poco a poco rellenar ese hueco que la ignorancia hacia nuestro deporte ocupa en tanta gente. Mis amigos del instituto, de la carrera, de diferentes trabajos pueden dan buena fe de ello...el pesado este siempre nos habla de natación...

Y en el fondo, sabéis qué? que si le hiciésemos preguntas como por ejemplo; ¿Qué es una doble? ¿Cuántas competiciones importantes hay en una temporada? ¿Cuántos días a la semana se entrena? ¿Qué tipo de especialidades hay? ¿Un nadador/a español conocido? la gran mayoría sabría responder, y es por eso que lo hemos conseguido, estamos consiguiendo hacernos notar.

Tenemos que seguir así, y no es una batalla contra los deportes colectivos, ni mucho menos, es una batalla en la que las televisiones y medios de comunicación en general, no nos ofrecen mucha ayuda y que el resultado no es otro que el desconocimiento de una cantidad de gente hacia deportes que podrían alegrar sus vidas.

seguimos.

Ilusión

La clave para poder disfrutar del día a día en cualquier deporte, y por lo tanto, de obtener un rendimiento, es tener ilusión por lo que haces.

Como sabéis, soy entrenador de natación, este año estoy a cargo de dos grupos de mininadadores (prebenjamines) y de varios grupos de nadadores adultos (la gran mayoría triatletas), y os preguntaréis...y a qué viene esto? pues viene a lo siguiente.

Sabéis que tienen en común todos esos grupos? LA ILUSIÓN.

Los niños y niñas, sin darse cuenta, están ilusionados por ir a nadar, compartir ratos de agua con sus amiguitos, aprender...y encima cuando compiten, se ilusionan con cualquier pequeño gesto que les haga ver lo campeones que son...es indescriptible, esa ilusión debería mantenerse día tras día hasta el último.

Los adultos son dignos de admirar, algunos se levantan a las 6.30 para ir a entrenar! otros lo hacen después de una jornada laboral, y todo por qué? por la ILUSIÓN de superarse, de ganar a su rival más duro, ellos mismos.

Así que en mi humilde opinión de nada sirve entrenar miles de metros, rodar cientos de kilómetros o correr otros tantos, si no tienes ilusión por lo que haces. Es mucho más efectivo 1000 metros con ganas, 6 km con ganas...que cualquier cosa obligado...a veces pasa, y es normal, pero hay mil formar de volver a encontrar el camino correcto.

Y está en nuestra mano, en la mano de deportistas y entrenadores, en la mano de todas aquellas personas que simplemente disfrutan de lo que hacen.

Alberto is coming back

Otro año más

Otro año más llega una de las competiciones más esperadas de la temporada, sobre todo por gente como yo, que disfruta compitiendo en equipo, la Liga de Clubes División de Honor de la Comunidad Valenciana ya está aquí.

Defendemos título, ya que de las últimas ediciones hemos ganado prácticamente todas, incluyendo la del año pasado. Cierto es que afrontamos esta competición con muchas bajas, muy importantes, como son el caso de Carlos, Alexis, Andrea, y un largo etc. pero no por ello vamos con menos ambición, todo lo contrario, lucharemos cada metro para intentar volver a Elche con el título de campeones.

Estos últimos años siempre que llega una competición como esta tengo la sensación de querer disfrutarla al máximo, pues no se si será la última de mi carrera deportiva, así que a ello vamos. Llegaremos a valencia, y trataremos de volver a hacer eso que mejor se nos da, nadar.

CTE swimming team Never Surrender!!!

Hurry up! go ahead!

Un día cualquiera, una noche de verano te puede cambiar la vida, probablemente no te estés dando cuenta cuando te pasa, pero pasa.

Conozco muchos tipos de personas, todas ellas hacen que yo sea más completo, sí, lo se, soy un tio afortunado...y entre todas esas personas conozco a Marcos. Su vida cambió este verano, cuando aquel día un accidente se cruzó en su día, la verdad, podría haber sido peor, tuvieron "suerte", tuvimos suerte.

Es difícil encontrar a una persona más testaruda que él, más amante de su deporte, el mismo día en el que supo que sería operado ya pensaba en que no iba a poder empezar a nadar el 1 de Septiembre, si hasta cuando se despertó de la anestesia se puso a nadar espalda!! (lo siento Marcos, tenía que contarlo).

Recuerdo su cara de preocupación cuando fuimos a visitarle, recuerdo las ganas que tenía de levantarse de la cama y la alegría de tenernos ahí viendo los jjoo, esas pequeñas cosas que en duros momentos ayudan, somos nadadores, somos familia.

Desde el día en el que el médico le dio al "play" en su recuperación el se puso manos a la obra y no ha parado hasta hoy, no está siendo nada fácil, el agua le está poniendo delante unos muros nada fáciles de sortear, pero el lo está haciendo, el consigue hacerlos pequeños, el consigue superarse día a día, y aunque no siempre es consciente de ello, lo que está consiguiendo es muy muy importante.

Está demostrándose a él mismo y a todos nosotros como se puede salir de una gravísima lesión con trabajo, perseverancia, ilusión y un par de c.... :) .

Marcos, sigue nadando, sigue siendo tu, no eres consciente de lo necesario que eres, y que todo el mundo lo sepa, TENGO LA SUERTE DE CONVIVIR DÍA A DÍA CON ÉL!! 

Te quiero.

Hay que aprender a superar la frustración

Es necesario aprender a superar la frustración, en cualquier ámbito de nuestro día a día, algún día, en algún momento nos vamos a sentir frustrados, ya sea por algo que nos había creado unas expectativas que se quedaron en eso, personas que nos hacen sentir así, metas no alcanzadas, etc...

En natación pasa lo mismo, el día a día se basa en entrenamientos, unas semanas son entrenamientos muy duros, otras de puesta a punto, otras de recuperación...son muy importantes las sensaciones que cada nadador tiene durante estas semanas, hacen que su confianza en sí mismo aumente, que crea que es posible mejorar y después llega la competición.

A veces sale bien, otras muy bien, también puede salir mal, o simplemente no salir, en esos momentos es muy difícil controlar las emociones, la frustración es una de ellas, "si he entrenado tanto, por qué no lo hago bien?" y es ahí cuando vuelve a aparecer la pregunta..¿merece la pena?

Sí, merece la pena, es necesario controlar esa frustración, superarla y seguir, apoyándote en tu entrenador, tus compañeros, tus amigos, tu familia...no es nada fácil, pero es algo que un deportista debe aprender a hacer desde pequeño.

Al fin y al cabo hemos elegido ser nadadores, hemos elegido sacrificar muchas cosas por nuestro deporte, caernos mil veces y volver a levantarnos, y todo esto porque al final de cada mal pensamiento, de cada mala sensación, siempre estás tocando la pared, mirando al crono, a tus compañeros y sonriendo.